Подбери программу за 2 минутыЦель, уровень, город — и система покажет лучший стартовый план.Подобрать
ПодборПрограммыЦелиУпражненияПитаниеТренерыЗалыСравнитьКомьюнитиПлатформаSmart PlanНовичкамКоллекцииКалькуляторыЦелиСравнитьКонструкторСписок покупокСтраны и города
Рецепт · weight_loss

Творожный боул

Рецепт с понятными калориями и БЖУ для дневника питания.

360ккал
38белок
8жиры
30углеводы

Высокобелковый легкий ужин с ягодами и семенами.