Подбери программу за 2 минутыЦель, уровень, город — и система покажет лучший стартовый план.Подобрать
ПодборПрограммыЦелиУпражненияПитаниеТренерыЗалыСравнитьКомьюнитиПлатформаSmart PlanНовичкамКоллекцииКалькуляторыЦелиСравнитьКонструкторСписок покупокСтраны и города
Рецепт · balance

Овсянка с протеином и ягодами

Рецепт с понятными калориями и БЖУ для дневника питания.

430ккал
32белок
11жиры
52углеводы

Овсянка, протеин, ягоды, орехи. Быстрый завтрак перед активным днем.